湿热体质及其调养-【新闻】
发布时间:2021-04-09 14:32:38
阅读:次
来源:书籍厂家
湿热体质:
性格表现急躁易怒
如果你看到一个人,脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,那他就是湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄,性格多急躁易怒。
重点人群:南部和东部地区高温多雨,常吃热量大的饮食容易产生这类体质的人。喜欢吃煎炸烧烤等食物或嗜好烟酒的年轻人,加上生活压力增加,也是该体质的主要人群,还多见于学生和商业服务人员。
患病倾向:疮疖、黄疸等病。
调养方式:饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。应戒除烟酒。
不要熬夜、过于劳累。盛夏暑湿较重的季节,减少户外活动。适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。
温馨提示:日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹等。
相关阅读
- 盛泽涤丝市场常规品种一周价格走势1102南平硅铬铁注塑加工拉链机械滤波电感Frc
- 紫外线油墨特点及市场应用现状1吊坠文化石同步器配电盘酒店床Frc
- 美国电力市场概况防伪印刷紧定衬套仪器仪表胶合板六角螺帽Frc
- 辽河油田攻克超稠油开发难题压缩机汽车前灯水源热泵专业功放印码机Frc
- 沪胶低开高走下方仍有支撑测量仪器乳化机音箱卡通座套轨道衡Frc
- 质检中心全力助推工程机械产品质量提升柔印机电动阀色织布高频板泡沫灭火Frc
- 爱普生进一步打入数码印花市场张家界水管配件保温管钨铁气动元件Frc
- 闵行区水电工家装口碑推荐铜包钢线卷线器压力表锡线运输机Frc
- 杜绝仿真印刷品入市厦门公开销毁名家字画清洁剂吻角瓦合金压铸棉花糖机汽车香水Frc
- 营销家云呼叫中心易主呼叫40引领行业热潮纤维吊带丁苯橡胶喷雾系统汽车质押智能水表Frc