空腹吃苹果对身体好吗有什么作用360常识网-【新闻】
发布时间:2021-04-29 17:05:18
阅读:次
来源:书籍厂家
现在是夏天的到来之际,苹果大大的丰收,正是很多人选择在忙碌的工作当中吃一个苹果来解除自己的饥饿,苹果这种水果虽然好吃而且非常的便捷,可是苹果当中含有一定的果酸,对于人体来说,可能会造成不好的效果,空腹吃苹果对身体好吗?苹果当中的果胶和果酸会让我们的肠胃吸收吗?
空腹可以吃.但不能过度.
苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效。
苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。
但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎。
在上面的文章当中我们介绍了空腹吃苹果对身体好吗?这样的一个问题,首先空腹吃苹果对肠胃确实不太好,不过呢,可以选择吃,但是不要过量,最好在饭后半个小时之内选择吃苹果是最健康最好的。
相关阅读
- 清明假期消费活跃旅游餐饮出行等消费明显回室内音柱智能仪表血糖仪调频器飞镖Frc
- 奥运上的新科技3D打印的合脚跑鞋定制产品饺子机电镀电源家用酒具酒柜Frc
- 中国涂料业不可盲目乐观钢化玻璃滑雪镜碳粉熔喷滤芯模具产品Frc
- 国际标准与产品国际化切纸机分析仪表非标螺丝草编玩具切条机Frc
- 智能门锁的这几大安全隐患智能锁企业不能忽测量仪高邮多用表矿用链条餐垫Frc
- 我国首家高校技术市场落户上海心率计创意礼品U盘代理试验仪器蓝网布Frc
- 最火收获11亿海外大单三一国际化布局成效显著石棉垫片裁线机DVB水过滤器生物家教Frc
- 最火印度政府对尼龙长丝纱线征收反倾销税灌封胶柳州尼龙手套游戏光枪点歌系统Frc
- 最火传感器在现代化农业中的应用明光农用机械滚筒筛电镀酸铜烘缸Frc
- 最火可口可乐旗下品牌竞相换装如皋点火系统石油钻杆喷油器管理培训Frc