瞧一瞧：饭后腹胀是什么原因_10

人吃五谷杂粮怎么不需要清肠，良多朋友如果平时注意察看自己的肠胃，经常出现大便不通或者有腹胀的朋友，能够就会因为肠道内的垃圾毒素瘀滞过多引起的。那么，腹胀大便不通怎么办呢，一起来看看吧。

首先是针对腹胀，调解饮食，尽可能地少食易产气的食物，如高糖食物、豆类或牛奶等。多吃护胃、顺气食物有些食物有养胃和顺气作用，比如山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气，但要熟着吃，比方炖汤。

其次是针对大便不通的情况，如果出现大便不通的情况，患者可以去市场上买一些苹果，苹果对患者肠胃的蠕动有必然的帮助，因此可以让患者的粪便愈加容易的拉出来，假如还没家庭财产纠纷
有效果的话，可以在医生指导下吃一些药物。如首荟通便胶囊。

首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，全方共八味药材构成，原材料均选用道地药材，具有泻浊通便、养阴益气的功效，针对功能性便秘患者，能无效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌，全面改善胃肠功能，提高排便质量，同时有起效快、疗程短、效果好，不良反响低的特点。饭后腹胀是什么原因。

首荟通便胶囊根据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本统筹，切中病机。充沛发挥药物之间的相互作用共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气功效。区别于市场上具有泻药成分的通便药物。饭后腹胀是什么原因，临床效果高于同类通便药物，安全性好。

最初是针对这两种状况在糊口的饮食注意事变，当患者出现了这两种状况，在生活中需要多吃一些比较容易消化的食品，不行以吃一些油腻，油炸的食品，这些食物是比拟不轻易进行接收。此外，还应增强体质注意锤炼身材，饭后腹胀是什知名离婚律师
么原因。适当的做一些促进肠胃蠕动的活动。每天对峙适量室外活动不只有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。

以上便是“腹胀大便不通怎么办”的相干内容，饭后腹胀是什么原因。实践证明药物医治和调整糊口饮食习惯对腹胀大便欠亨都有较明显的治疗结果。祝身体健康。